Nach einer schwierigen Scheidung habe ich in Einzel- sitzungen die unaufgelösten Themen meiner Kindheit aufgearbeitet.
Trotzdem blieb ein Schatten über der alten Beziehung, die in die neue hineinreichte.
Helga schlug eine Familienaufstellung vor, an der auch meine Frau in zweiter Ehe teilnehmen sollte.
Dabei kam etwas Unglaubliches ans Licht, das ohne eine professionelle Aufstellung niemals erkennbar geworden wäre. Mein Thema konnte aufgelöst werden und half so meinem zweijährigen Sohn, meiner Frau und mir zu einem wesentlich befreiteren Dasein.
Die Arbeit mit Helga hat uns tief berührt und sie hat uns mit „sicherer Hand“ bei der Auflösung unserer Schatten begleitet.
Vielen herzlichen Dank dafür. Wir haben uns bei Dir immer sicher und verstanden gefühlt.
K. und Ch. aus München
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Nachdem ich mein Studium beendet hatte, konnte ich nicht mehr verdrängen wie schlecht es mir ging. Eine jahrelange Gesprächstherapie hatte mich zwar sehr unterstützt und mich davor bewahrt, völlig aufzugeben, aber mir nicht wirklich geholfen; ich hatte immer noch viele Ängste, keine Ahnung, wozu es mich gibt und wollte eigentlich nicht mehr leben.
Da empfahl mir meine Therapeutin an einem Seminar zum Familienstellen bei Helga teilzunehmen. Obwohl es mir vor so einer „Psycho-Gruppe“ etwas grauste, war ich neugierig geworden und ging hin.
Dort erfuhr ich dann, was es heißt, wirklich ernst genommen zu werden. Alles, was ich an Gewalt, Trauer, Wut und Schmerz mitbrachte, durfte da sein und wurde nicht verurteilt. Helga schaffte es, durch die Mauern, die ich um mich herum errichtet hatte, hindurch zu dringen. Ich habe nie zuvor erlebt, dass ein Mensch mich auf so tiefe Weise anspricht. Sie hatte mein Innerstes erreicht.
Schon nach diesem Seminar spürte ich eine deutliche Erleichterung. Und ich hatte Feuer gefangen! Ich wollte genauer wissen, was hinter dem Ganzen steckt. Ich wollte wieder so in Kontakt mit mir und anderen sein. Also habe ich weitere Seminare bei Helga besucht (z. B. das Kommunikationstraining, Einkehrtage) und so die Innere Arbeit kennen gelernt.
Im Laufe der Zeit habe ich schon einige meiner Masken abgelegt. Liebevoll begleitet Helga mich durch diesen Wasch- und Schrubbprozess, der mich immer mehr zu mir bringt. Ich bin dankbar, dass sie mich dabei nicht schont, weil ich inzwischen weiß, wie heilend die Wahrheit ist. Klientin aus Nürnberg |
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Eigentlich hatte ich alles, was man/frau braucht um glücklich zu sein: Eine intakte Familie mit einem liebevollen Mann und einer tollen Tochter, Freude und Erfolg im Berufsleben und viel Geld.
Trotzdem fühlte ich mich nicht richtig wohl in meiner Haut. Irgendwie war alles leer und hohl. Irgendetwas fehlte mir. Es gab kaum Momente der wirklichen Freude. Irgendetwas stimmte nicht mit mir ...
Ich kam zu Helga in eines Ihrer Wochenendseminare voller Misstrauen und Vorurteile.
Es ging ziemlich schnell an das Wesentliche. Vieles ereignete sich wie im Film.
Wichtige Erkenntnisse markieren seitdem meinen Weg:
Ich muss nicht unglücklich sein.
Ich bin nicht zu viel.
Ich habe ein Recht auf Leben.
Das Leben muss nicht immer schwer sein. Es kann auch leicht sein.
Mein Widerstand war komplett gegen das Leben gerichtet, gegen alles, was im Moment geschah.
Mein Verstand dominierte mich, entweder mit Traurigkeit in Bezug auf das Vergangene oder mit Sorgen in Bezug auf die Zukunft.
Ich glaubte mich gegen Verletzungen aus dem Äußeren schützen zu müssen, und hatte dabei übersehen, dass dieser Schutzpanzer in seiner Undurchlässigkeit auch die positiven Gefühle wie Liebe und Zärtlichkeit aussperrte.
Gefühle dürfen wirklich gefühlt werden.
Es gibt erlernbare Methoden, um den Kontakt zu mir selbst zu finden und zu pflegen und wenn das geschieht, dann sind diese Momente so schön, dass ich sie immer wieder erleben möchte.
Aus heutiger Sicht kann ich sagen, mir fehlte die ganze Zeit der innere Bezug und die innere Verbindung zu meinem SELBST und ohne dieses war mein Leben nun mal hohl und leer, unabhängig vom vorhandenen Wohlstand und Erfolg rings herum.
Jetzt habe ich ihn gefunden, diesen Kuschelplatz in mir selbst und ich möchte Dir, liebe Helga für deine Hilfe und Unterstützung danken.
S.H. aus Berlin |