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Stille Meditation am Morgen um 6:00 Uhr

18.03.2026

Während eines Gesprächs, in dem es um die Frage ging "Wie kann ich zu mir finden? Wie kann ich in mir tiefer gehen?", kam mir der Impuls, am frühen Morgen die Stille Meditation anzubieten. Noch vor dem Aufbruch in die Arbeit sich auf Zoom zu treffen, um 20 Minuten in Stille zu sitzen, die Aufmerksamkeit nach innen zu nehmen, ganz wach innerlich schauend und fühlend anwesend zu sein. Nicht aus Widerstand dagegen gehen, nichts aus Angst flüchten, nicht aus Langeweile oder Gier nach etwas anderem greifen. Wach schauen und fühlend anwesend sein. Dann stellt sich vielleicht die vierte Bewegung ein, das natürliche Fallen. Das Bewusstsein fällt in die Tiefe, manchmal auch in die Höhe, manchmal beides gleichzeitig. Falls gegriffen worden ist, kann man sagen "Ich bin.", dann ist man sofort wieder gegenwärtig und kann wieder bewusst bezeugen. Bei Interesse anmelden unter kontakt@helga-parkin.de
Dann nehme ich in den Verteiler auf.
Die Teilnahme ist kostenlos.

Auch eine Möglichkeit

03.12.2020

Es ist angenehmer, wenn wir uns persönlich treffen und arbeiten.
Manchmal ist es jedoch leichter, sich online zu treffen und zu forschen. Es ist gut, dass wir die Technik gewinnbringend für uns nutzen können.
Ich biete die innere Arbeit für einzelne Interessierte und Paare in Sitzungen und für Gruppen auf Zoom an.
Wer arbeiten möchte, melde sich bei mir mit Mail zur Terminabsprache unter kontakt@helga-parkin.de


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